Level up your Stress (für 0€): Live Impuls-Session am 24.09.25: Du willst gelassener mit Stress umgehen? Dann hol dir den Zugang!
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Befreie dich von innerer Unruhe, Unzufriedenheit oder Unsicherheit und spüre, wie du bei dir ankommst – zurück zu Fokus, Leichtigkeit und Vertrauen.
Du fühlst es und erkennst dich wieder? Dann ist es Zeit für…
Deine Methode, die Struktur rein bringt, schnelle Effekte erzielt und leicht in dein modernes Leben passt
Ganzheitlich und auf dich abgestimmt arbeiten wir an deinen Themen – auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Wir bringen Struktur in dein Gedankenchaos, definieren deine Ziele und schaffen Raum für Klarheit, Leichtigkeit und Selbstwirksamkeit.
Für dich bedeutet das…
Schritt 1
Vereinbare deinen unverbindlichen Kennenlerngespräch über meinen Kalender.
Schritt 2
Wir lernen uns im Videocall kennen. Du erzählst mir, wo du stehst und was du brauchst. Du erfährst, ob und wie mein Coaching dir helfen kann und wir schnüren dir dein passendes Coachingpaket, welches du anschließend in Ruhe prüfen kannst.
Schritt 3
Wir arbeiten an deinen Themen und Zielen, die wir in konkrete Schritte umwandeln, sodass du direkt in die Umsetzung kommen kannst.
Begleitend
Wir prüfen inwiefern wir Yoga, Meditation & Sound Healing für dich integrieren können – für eine tiefergehende körperliche und emotionale Unterstützung oder welche weiteren Impulse dir helfen, um in die Umsetzung zu kommen, sodass du langfristig deine gewünschte Veränderungen erreichst.
Stell dir vor…
Du weißt, was dir wichtig ist. Du spürst dieses Bewusstsein, strahlst von Innen heraus, fühlst dich verbunden und hast Vertrauen.
Das ist keine Fantasie – mit meinem Coaching kann es deine Realität werden.
Das entscheiden wir gemeinsam – ganz individuell je nach deinem Thema und Ziel. Eine Session dauert 90 Minuten. Kleine Schritte zwischen den Sessions, helfen Dir, in die Umsetzung zu kommen – auch dies werden wir gemeinsam definieren.
Oft schon nach den ersten Sessions – durch gezielte Fragen, Übungen und die Integration in deinen Alltag entstehen spürbare Shifts. Teilweise machen sich Veränderungen im Stillen langsam bemerkbar. Hab etwas Geduld und vertraue deinem Prozess.
Weder – noch. Wir gestalten alles so, dass du dich wohl fühlst und du genau da abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Offenheit für Veränderung und die Bereitschaft, etwas Zeit nur in dich zu investieren. Alles andere erarbeiten wir gemeinsam.
Mein Ansatz kombiniert Struktur mit einer ganzheitlichen Methoden auf mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene, wobei ich ganz individuell auf dich eingehe. Lass uns im Kennenlerngespräch herausfinden, wo du stehst und was dir wichtig ist.
Nein. Coaching ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Es ist ein Ansatz, der auf persönliches Wachstum abzielt.
Du hast weitere Fragen?
Stelle dich selbst wieder in den Fokus und vereinbare hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch
