Level up your Stress (für 0€): Live Impuls-Session am 24.09.25: Du willst gelassener mit Stress umgehen? Dann hol dir den Zugang!
Ich helfe erfolgreichen Menschen wie Dir, innere Ruhe, Klarheit und echte Erfüllung zu finden.
Als Life & Business Coach (IHK), Yoga Lehrerin und Sound Healing Therapeutin verfolge ich einen strukturierten, ganzheitlichen Ansatz, der sich leicht in dein modernes Leben integrieren lässt. Wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt und es an der Zeit ist, dich nicht länger zu verbiegen – dann lass uns gemeinsam herausfinden, wohin dein Weg dich führt.
Was ich darüber lernen durfte und wie auch du dein erfolgreiches und erfülltes Leben erschaffst.
Wie schön wäre es, all das hinter dir zu lassen, bei dir anzukommen und neu durchzustarten?
Früher war mein Leben äußerlich gesehen erfolgreich: Job, Hobbys, soziales Umfeld – ich hatte sämtliche “Meilensteine” im Leben zielstrebig erreicht.
Doch in mir war ein Gefühl von Unruhe, Orientierungslosigkeit, Unsicherheit und auch Selbstzweifeln – was ich lange selbst nicht realisiert und wahrgenommen hatte.
Eine für mich sehr schmerzhafte Trennung vor ein paar Jahren hat mich hart getroffen. Schließlich hat diese so einiges auf den Kopf gestellt. Ich lernte in Zeiten Coronas innezuhalten, ehrlich hinzusehen, mich neu kennenzulernen und was es bedeutet, wirklich bei mir anzukommen.
Dadurch wurde mir einiges klar:
Ich habe erfahren, wie kraftvoll es ist, sich Raum zu geben, für Ruhe, Selbstverbindung und Veränderung – und wie sehr sich das auf alle Lebensbereiche im privaten als auch beruflich auswirkt. Durch meine Erfahrung als Projektmanagerin und meine Zeit im Teamsport kenne ich sowohl die Herausforderungen im Miteinander als auch in der Selbstführung. Ich habe verstanden, dass Erfüllung nicht von außen kommt, sondern in uns entsteht, wenn mentale, körperliche und emotionale Ebene im Einklang sind.
Genau das macht mich aus und so verbinde ich mentale Tiefe mit Körperbewusstsein und emotionaler Intelligenz in meiner Arbeit – und kreiere Räume, in denen echte Transformation möglich ist. Und genau mit dieser Struktur und Tiefe begleite ich dich.
Ganzheitliche Begleitung für deinen Weg
Nach deinen Bedürfnisse. In deinem Tempo. Für private wie berufliche Klarheit, Vertrauen und deine nachhaltige Transformation.
Raus aus dem Autopilot
Gemeinsam zu mehr Klarheit, Selbstverbindung und innerer Ruhe.
Zurück in deine Balance – strukturiert, alltagsnah & transformierend.
Spüre dich und schöpfe neue Energie
Veränderung beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper.
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Starte deinen ersten Schritt zu mehr Ruhe, Klarheit und Fokus.
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Du bist bereit etwas zu verändern.
Starte in dein erfolgreich und auch erfülltes Leben in Balance.